珠海试管婴儿进入促排卵环节，有哪些事项要做好？

在辅助生殖技术中，珠海试管婴儿（IVF）是许多不孕不育家庭实现生育梦想的重要途径。而在整个珠海试管婴儿流程中，促排卵环节尤为关键——它直接关系到卵子的数量与质量，进而影响胚胎的形成与移植成功率。那么，当您正式进入促排卵阶段时，有哪些重要事项需要提前准备和注意呢？本文将从医学、生活、心理等多个维度为您详细梳理。

一、严格遵医嘱用药，切勿自行调整剂量

促排卵的核心在于使用促性腺激素类药物（如FSH、LH等）刺激卵巢，促使多个卵泡同步发育。医生会根据您的年龄、卵巢储备功能（AMH值）、基础卵泡数量等因素制定个性化方案。因此：

• 按时按量注射药物：漏打或错打可能影响卵泡发育节奏；

• 不可擅自增减药量

  

  ：即使感觉“效果不好”或“副作用大”，也需先与主治医生沟通；

• 妥善保存药物：部分针剂需冷藏，避免高温或冷冻破坏药效。

二、定期监测卵泡发育，配合B超与激素检查

促排期间通常需要进行3–5次阴道B超及血清雌二醇（E2）、孕酮（P）等激素水平检测。这些检查有助于医生：

• 动态评估卵泡大小与数量；

• 判断是否出现卵巢过度刺激综合征（OHSS）风险；

• 精准确定“夜针”（HCG或GnRH激动剂）注射时机，以触发最终排卵。

建议提前预约检查时间，避免因排队延误监测节点。

三、调整生活方式，为卵子质量保驾护航

良好的生活习惯能显著提升促排效果：

• 均衡饮食：多摄入优质蛋白（如鱼、蛋、豆制品）、新鲜蔬果，补充叶酸、辅酶Q10、维生素D等营养素；

• 适度运动：可进行散步、瑜伽等轻度活动，但避免剧烈运动或提重物，以防卵巢扭转；

• 充足睡眠：保证每晚7–8小时高质量睡眠，有助于内分泌稳定；

• 戒烟戒酒：尼古丁和酒精会损害卵子线粒体功能，降低受精率。

四、关注身体反应，警惕异常症状

促排过程中可能出现腹胀、乳房胀痛、情绪波动等正常反应，但若出现以下情况，应立即就医：

• 严重腹胀或腹痛；

• 尿量明显减少；

• 呼吸困难或胸闷；

• 恶心呕吐持续不缓解。

这些可能是**卵巢过度刺激综合征（OHSS）**的早期信号，需及时干预。

五、保持平稳心态，减轻心理压力

研究显示，长期焦虑、抑郁会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，干扰卵泡发育。因此：

• 可通过冥想、听音乐、与伴侣沟通等方式缓解紧张情绪；

• 避免频繁刷社交媒体上“别人成功”的案例而产生比较心理；

• 必要时寻求心理咨询师或加入试管互助社群，获得情感支持。

六、提前规划取卵日安排

当主导卵泡达到18–20mm左右，医生会安排注射“夜针”，并在34–36小时后进行取卵手术。建议：

• 提前请好假，确保取卵当日有家人陪同；

• 术前禁食禁水（通常要求空腹6–8小时）；

• 穿着宽松衣物，方便术后休息。

结语
促排卵虽只是珠海试管婴儿流程中的一个阶段，却是奠定成功基础的关键一步。科学用药、密切监测、健康生活与积极心态四者缺一不可。。愿每一位走在珠海试管路上的朋友，都能顺利度过促排期，迎来属于自己的好“孕”时刻！不管你处在人生哪一阶段，泰嘉运都愿意陪你走好试管路上的每一步。